エレキ宇宙船

生活を少しだけ楽しくする情報発信ブログ

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サウナ

サウナで自律神経が整ったから、自分が体験した効果を語りたいんだ

こんにちは、天秤です。 サウナ行ってますか? 僕は行ってます。でも最近忙しくてあまり行けてません。最低でも週1は行きたい… 前にもちょっとサウナについては書いたんですが、改めてもう一度サウナの凄さを語りたいので、一方的に発信していきます! サウ…

サウナと筋トレで前向きになったお話

投稿は少ないけれど書きたいという気持ちはあるのです。もっと時間の使い方上手くならないとですね。 言い訳はほどほどにしといて、さっそく本題です。 きっかけはこちらの記事。 http://machine.hatenablog.jp/entry/kindle_manga_38 石橋さんの記事を読ん…